°¡Àå Á¤È®ÇÑ Áø´Ü, È¿°úÀûÀÎ »çÈİü¸®!
´Ü 3½Ã°£ÀÇ °ËÁøÀ¸·Î ±ÍÇÏ¿Í °¡Á·ÀÇ °Ç°À» ÁöŰ½Ê½Ã¿À.
ÁÖÀÇ»çÇ×
01. °Ë»çÀü
- °Ç°Áø´Ü °Ë»ç 2~3ÀÏ ÀüºÎÅÍ´Â °ú·Î ¹× À½ÁÖ´Â ÇÇÇϽʽÿÀ.
- ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ÇϽô ºÐÀº °Ë»çÀü¿¡ ¿À¼Å¼ ¼³¸íÀ» µè°í ´ëÀå¼¼Á¤Á¦¸¦ ¹Þ¾Æ¼ ÷ºÎµÈ °Ë»ç¾È³»¹®À» Âü°íÇϽþî ÁغñÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
- Àú³á½Ä»ç´Â 7½Ã ÀÌÀü¿¡ °¡º±°Ô µå½Ã°í, 9½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ±Ý½ÄÇØ ÁֽʽÿÀ.
(², ´ã¹è, ¼ú, À½·á¼ö, ¾à µî »ï°¡) - °ú½ÄÀ̳ª Áö³ªÄ£ ÇǷδ Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù.
- °ËÁø ÀüÀÏ À½ÁÖ´Â ¹Ýµå½Ã ÇÇÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
- Æò¼Ò º¹¿ëÁßÀÎ ¾àÀÌ ÀÖÀ»°æ¿ì, °ËÁø ½Åû½Ã ¸»¾¸ÇØÁֽðí, °ËÁøÀü¿¡ º¹¿ë¿©ºÎ¸¦ ²À È®ÀÎÇϵµ·Ï ÇϽʽÿÀ.
- ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »ý¸® ¶Ç´Â ÀÓ½ÅÁß¿¡´Â °ËÁøÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
02. °Ë»ç´çÀÏ
- ¾ÆÄ§½Ä»ç´Â ¹°·Ð ², Èí¿¬, Ä¿ÇÇ µîÀº »ï°¡ÇØ ÁֽʽÿÀ.
- 亯Àº °¡±ÞÀû °Ë»ç Àü³¯ Àú³áÀ̳ª °Ë»ç ´çÀÏ ¿ÀÀü¿¡ ÇϽʽÿÀ.
- °¡º¿î üÁ¶³ª ¾çÄ¡Áú Á¤µµ´Â ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
- Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦, Ç×°æ·ÃÁ¦¸¦ µå½Ã´Â ºÐÀº °Ç°Áø´Ü ´çÀÏ ¾ÆÄ§ ÃÖ¼Ò·®ÀÇ ¹°°ú º¹¿ëÇϽʽÿÀ.
- Ç×Ç÷ÀüÁ¦(¾Æ½ºÇǸ°, Çöóºò½º µî)´Â °Ç°Áø´Ü ´çÀÏ ¾ÆÄ§¿¡´Â º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
- Ç×ÀÀ°íÁ¦(Äí¸¶µò/¿ÍÆÄ¸°, ÇØÆÄ¸° µî)¸¦ µå½Ã´Â ºÐÀº ´ã´çÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ¿© º¹¿ë¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϽðí, ¼¾ÅÍ Á÷¿ø¿¡°Ô Ç×ÀÀ°íÁ¦ º¹¿ëÁßÀÓÀ» ¸»¾¸ÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
(»ó±â¾àÀ» º¹¿ëÇϽô ºÐÀº Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ÇÏ°ÔµÉ °æ¿ì, ÃâÇ÷°¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æÁ¶Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.) - ¼ö¸é³»½Ã°æÀ» ÇϽô ºÐÀÌ ´çÀÏ ÀÚ°¡¿îÀü¿¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ¿À´Ï ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÁֽʽÿÀ.
(º¸È£ÀÚ µ¿¹ÝÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.) - ¿ÀÀü 8½Ã 20ºÐ±îÁö º» °ËÁø¼¾ÅÍ¿¡ µµÂøÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
- °Ë»ç ½ÃÀÛÀü ¹Ýµå½Ã Áغñ¹°Àº ¾È³»Ã¢±¸¿¡ Á¦ÃâÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
- Áغñ¹° : ¼öÁøÇ¥, ¹®ÁøÇ¥, 亯¿ë±â, ¾È°æ ¶Ç´Â ÄÜÅÃÆ®·»Áî
- ±ÍÁßǰÀº ¼ÒÁöÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
03. °Ë»çÈÄ
- »ó´ã : °ËÁøÈÄ 3~4ÀÏ ÈÄ °á°ú ³ª¿Ã¶§, ´ã´çÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æí¸®ÇÑ ½Ã°£À¸·Î Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
- ¿ì¼Û : »ó´ãÀ» ¸øÇÒ°æ¿ì ÁÖ¼ÒÁö·Î ¿ì¼Û(7~10ÀÏ Á¤µµ ¼Ò¿ä)
- ¿Ü·¡Áø·á ¿¬°è : °Ë»ç °á°ú¿¡ µû¶ó ¿Ü·¡ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Áø·á¸¦ ¹Þµµ·Ï ¿Ü·¡ ¿¹¾àÁ¦ ½Ç½Ã.
Á¾ÇÕ°ËÁø ½Ã À¯ÀÇ»çÇ× ¾È³»
- °ËÁø ÇÏ·ç Àü Àú³á½Ä»ç´Â 8½Ã ÀÌÀü¿¡ °¡º±°Ô µå½Ã°í, ¹ã10½Ã ÀÌÈÄ·Î ¹Ýµå½Ã ±Ý½ÄÇØÁÖ¼¼¿ä. Ç÷¾Ð¾àÀº °ËÁø ´çÀÏ ¿ÀÀü 5-6½Ã°æ¿¡ ÃÖ¼Ò·®À» ¹°°ú º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. ´ç´¢¾à(Àν¶¸° Æ÷ÇÔ)Àº °ËÁø´çÀÏ¿¡´Â Åõ¾àÇϰųª ÁÖ»çÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.(ÀúÇ÷´çÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
À§³»½Ã°æ °Ë»ç ¿¹¾àµÈ ºÐ ¾È³»
À§³»½Ã°æ °Ë»ç ¿¹¾àµÈ ºÐ ¾È³»
- Ç×Ç÷ÀüÁ¦ ¶Ç´Â Ç×ÀÀ°íÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì, ³»½Ã°æ °Ë»ç Áß Á¶Á÷°Ë»ç ¶Ç´Â ¿ëÁ¾À» Á¦°ÅÇÒ ½Ã ÃâÇ÷ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã °Ë»ç 7ÀÏ Àü±îÁö ´ã´çÁÖÄ¡ÀÇ¿Í º¹¿ë¿©ºÎ¿¡ ´ëÇØ »óÀÇ ÈÄ Áß´Ü¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇϽʽÿÀ. (¿¹: ¾Æ½ºÇǸ°, Äí¸¶µò, ¿ÍÆÄ¸°, ƼŬ·ÎÇǵò, Ŭ·ÎÇǵµ±×·¼, µðÇǸ®´Ù¸ô µî)
- ´Ü, NOAC °èÅëÀÇ Ç×ÀÀ°íÁ¦´Â ÁÖÄ¡ÀÇ »ó´ã ÈÄ °ËÁø 2ÀÏ ÀüºÎÅÍ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϽʽÿÀ.
- ¼ö¸éÀ¸·Î ¿¹¾àµÈ ºÐÀº ¹Ýµå½Ã º¸È£ÀÚ¸¦ µ¿¹ÝÇÏ¼Å¾ß Çϸç, °Ë»ç ÈÄ ÀÚ°¡¿îÀüÀº Àý´ë ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
- Èçµé¸®´Â Ä¡¾Æ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ºüÁú À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù¸¥ °Ë»ç¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.